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麻辣燙能不能多吃

發(fā)布時間:2020-09-10瀏覽次數(shù):6

我們在吃麻辣燙的時候需要注意的地方有很多,以下就是我為大家整理的一些小資料。

城市的夜晚,人們愛圍坐于熱氣騰騰的鍋邊品嘗麻辣燙。大家通常以為麻辣燙不僅味道鮮美,價格低廉,且品種豐碩,符合食品多樣化的原則,又以多種綠葉蔬菜、豆制品、海帶等藻類、蘑菇等菌類為主,利于減肥。但是味美卻非人人相宜,同時在這厚味誘惑的背后,也存在著很大的健康隱患。

食用過多麻辣燙對胃腸道有極大的刺激,多吃輕易上火,引發(fā)口瘡,導(dǎo)致或加重胃出血、胃潰瘍、胃炎等消化道疾病。太燙的食品也會損傷黏膜,引起急性口腔潰瘍、食管炎,甚至導(dǎo)致口腔炎、食道癌。而且麻辣燙的湯,多是久沸不止、久涮不換、反復(fù)煮沸,導(dǎo)致湯中有害物質(zhì)增加,多食可引起痛風(fēng)、關(guān)節(jié)痛等癥狀,嚴峻時還會損傷腎功能


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